Enfin j’ai lâché-prise!

 

Le jour où j’ai trouvé comment vraiment lâcher-prise!

 

Lacher prise - Vadim

Ma vie avait toujours été accompagnée de petits nuages gris, de manque d’argent, d’emplois qui ne me satisfaisaient pas, de maux de tête, de migraines, de grippes et bien d’autres malaises et maladies.

En 2011 j’ai décidé de presque tout quitter; j’ai vendu ma maison et quitté un emploi où j’étais depuis 16 ans, j’ai tout de même gardé mon emploi d’agent de voyage à la maison que j’avais commencé depuis peu car les voyages me passionnent énormément. Je n’ai certainement pas emprunté le chemin le plus facile pour changer de vie mais j’étais dans un temps de vie où je n’avais plus le choix, c’était ça où j’y passait!

J’ai décidé de profiter un peu de la vie, de voyager, de prendre du temps pour moi, de commencer un processus de cheminement personnel.

— L’argent disparaît vite quand il n’y en a presque plus qui entre… Le stress arrive et la maladie s’installe sournoisement. —

Toutefois, je me suis retrouvée avec des outils pour apprivoiser tout ça. Surtout une technique que j’ai appliqué souvent depuis quelques années pour faire passer plus rapidement les petits malaises et maladies qui m’apparaissent au fil du temps. (pour voir cette technique cliquer ICI)

Je me suis quand même retrouvée à être dans l’obligation de vendre mon véhicule et de faire une faillite personnelle…

Étant maintenant agent de voyage à la maison et dans l’incapacité de retourner travailler dans un bureau à temps plein, j’étais quelque peu désespérée de voir l’argent entrer au compte-goutte.

Compte goutte - Bill Gracey

Et puis un jour, j’ai pensé à la technique que j’utilise quand je suis malade, et j’ai eu la merveilleuse idée de l’appliquer à ma problématique avec l’argent. Je l’ai fait environ trois jours, je sentais que je lâchais réellement prise sur cette problématique et une très bonne nouvelle m’est arrivée; j’ai su que je recevrais une somme d’argent très substantielle (visualisez un chiffre avec quatre zéro à sa suite!!) Rien pour être riche mais tout pour être en mesure de bien vivre quelques mois sans stress.

Quel beau cadeau!!

Dire que j’ai passée seulement quelques minutes par jour à faire cet exercice! 🙂

Si vous ne l’avez pas déjà fait, allez lire l’article : Vous êtes malade?  et vous verrez que j’ai réussi à me sortir de grippes en 24 à 48 heures seulement en faisant cette technique, j’ai réussi à passer des périodes de zona en seulement deux jours sans éruptions – auparavant c’était 2 à 4 semaines très douloureuses!

C’est une technique tellement simple que c’est difficile de croire que cela fonctionne mais ça fonctionne vraiment et je voulais la partager avec vous!

 

Ma signature

 

 

 

• La technique •

Les premières fois que vous ferez cet exercice, assurez-vous d’être dans un endroit tranquille où vous ne serez pas dérangé. Quand vous atteindrez facilement le sentiment voulu, vous pourrez le faire n’importe où.

Auparavant, assurez-vous d’habiter réellement votre corps (voir l’article ICI) et d’être hyperprésent (voir l’article ICI), deux exercices qui ne prennent que quelques minutes chacune au début, et en les pratiquant souvent on parvient à les faire en quelques secondes seulement. (Voir la section « La technique » tout en bas de ces articles)

Pensez maintenant à votre problématique (exemple : le manque d’argent, les relations de couple, les problèmes de santé, etc)
et ressentez que cette problématique est un cadeau de la vie, ressentez de la gratitude pour elle…
Ne partez pas! Je sais que ca peut sembler absurde de voir les problèmes comme des cadeaux mais ça ne l’est pas! Essayez-le au moins quelques jours et vous verrez si cela fonctionne pour vous.

« Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours obtenu! »
~ Anthony Robbins ~

Si vous ne parvenez pas à ressentir de la gratitude pour le problème qui vous préoccupe pour l’instant, ne vous inquiétez pas, c’est normal, au début j’ai eu beaucoup de difficulté à avoir de la gratitude pour les malaises et maladies qui se présentaient à moi, je trouvais ça même stupide!

Pensez alors à un moment de votre vie où l’on vous a fait un très beau cadeau et que vous avez senti votre coeur se remplir de bonheur et de gratitude… ressentez-le… vibrez-le…
Pensez à un moment où vous vous êtes senti tellement en paix, en harmonie avec la vie, que vous vous sentiez en extase avec le moment présent… ressentez-le… vibrez-le…

Lacher prise - August Brill

Et transférez cette énergie à votre problématique du moment.
Ancrez-vous dans cette belle énergie et si elle diminue faites-la remonter en pensant à vos beaux moments et comment vous vous êtes senti formidable à ce moment. Continuez de le sentir dans toutes les cellules de votre corps.

Affirmez qu’il y a une raison pour que cette problématique se présente à vous, bien que vous n’en sachiez pas la raison, pour l’instant. Permettez à cette expérience d’être là tout simplement, sans la juger et de ressentir une énergie de grand bonheur et de gratitude.

Faites cela quelques minutes seulement, puis passez à vos activités de la journée. C’est aussi simple que cela.

N.B. : Il est bon de le faire 3-4 fois par jour (ou plus), pendant 3-4 jours avant de ré-évaluez votre problème.

 

***IMPORTANT***

Cette technique ne remplace en aucun cas l’avis ou les soins d’un médecin, continuez toujours vos traitements jusqu’à avis contraire du médecin. Consultez toujours votre médecin avant d’entreprendre une nouvelle technique.

 

Crédit photos (Flickr) : Vadim, Bill Gracey, August Brill

 

2 commentaires

  1. Sympa cette technique dont tu parles, j ai bien envie d essayer. Je connaissais le pouvoir de la gratitude, d apprecier ce qu on a et qu on a pas maintenant mais appliquer comme ça , à un problème très précis, ça m a l air bien. Je testerai et te dirai.

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